Wenn Sie trainieren, schwitzen Sie, dieser Schweiß enthält Wasser + Elektrolyte. Mit PowerBar 5 ELECTROLYTE Tablets können Sie sich ein kalorienfreies Sportgetränk selbst mischen, das dem Körper die 5 Hauptelektrolyte im gleichen Verhältnis zur Verfügung stellt, wie sie durch Schweiß verloren gehen.
Viele Sportler wünschen sich ein Sportgetränk, das keine zusätzlichen Kalorien liefert. Dies kann sein, um ihren Fettstoffwechsel zu optimieren oder ihre Gesamtkalorienaufnahme zu reduzieren. Viele von ihnen trinken Wasser, aber wenn Sie trainieren, schwitzen Sie, dieser Schweiß enthält Wasser und Elektrolyte, die zahlreiche lebenswichtige Funktionen im Körper haben (z. B. ist Natrium der Schlüssel zur Wasserspeicherung).
Verzehrempfehlung Mischanleitung: Je nach Geschmackspräferenz 1 Tab in 500 bis 750 ml Wasser auflösen
Allgemeine Trinkstrategie für Aktivitäten > 60 Minuten: Trinken Sie ca. 200 – 300 ml in der Stunde vor dem Sport. Währenddessen alle 15 Minuten 150 – 200 ml trinken
